Soja em Grão

Soja em Grão

Soja em Grão

A Soja em Grão nayná é bastante útil em reduzir a quantidade de “colesterol mau” ou seja o colesterol LDL do corpo. A Soja Mostrou-se ter efeito benefício na redução do colesterol. Elas também têm baixa quantidade de gordura trans e saturada, que faz com que seja realmente benéfico para pacientes cardíacos. A Soja também contém lecitina que atua como um impulsionante de gordura natural que reduz o acúmulo de triglicerídeos e colesterol LDL nas artérias sanguíneas. Além disso, A Soja aumenta o colesterol HDL ( BOM) no corpo.

Informação Nutricional

Quantidade Por Porção %VD(*)
Valor Energéticos 84Kcal 4%
Carboidratos 6g 2%
Proteinas 7g 9%
Gorduras totais 3g 5%
Gorduras Saturadas 0g -
Gorduras Trans 0g -
Fibra Alimentar 1g 4%
Sódio 400mg 2%

* %Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.

Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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