A castanha de caju Nayná se consumida com cautela não engorda e ainda proporciona grandes benefícios para saúde. Um dos principais destaques é ajudar a controlar o colesterol.
Quantidade Por Porção | %VD(*) | |
---|---|---|
Valor Energético | 90Kcal | 5% |
Carboidratos | 2,9 | 1% |
Proteínas | 3,3g | 4% |
Gorduras Totais | 7,3g | 13% |
Gorduras Saturadas | 1,5g | 7% |
Gorduras Trans | 0g | - |
Fibra Alimentar | 0g | - |
Sódio | 36mg | 2% |
* %Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.