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Granola Tradicional

Granola

A granola nayná é composta na maior parte por carboidratos – a principal fonte energética da alimentação. Este nutriente exerce a função de fornecer a energia que o corpo necessita para executar as atividades diárias e manter o funcionamento adequado de todo o organismo.

Informação Nutricional

 Quantidade Por Porção %VD(*)
Valor Energético 107kcal5%
Carboidratos21g7%
Proteínas5g6%
Gorduras Tras 1g-
Fibra Alimentar 2g-
Riboflavina39mcg2%
Cálcio78mcg8%
Ferro2mg14%
Magnésio30mg10%
Fósforo163mg26%

* %Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

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